Le massage Abhyanga est un soin ayurvédique traditionnel pratiqué depuis des millénaires en Inde. Il s’agit d’un massage complet du corps à l’huile tiède, visant à détendre profondément le système nerveux, stimuler la circulation et équilibrer les énergies (doshas).

Les bienfaits du massage Abhyanga

Réduction du stress et de l’anxiété

Amélioration du sommeil

Renforcement de l’immunité

Stimulation de la circulation sanguine et lymphatique

Élimination des toxines (ama)

Rééquilibrage des doshas : Vata, Pitta, Kapha

Déroulement du soin

Le massage Abhyanga se pratique dans un environnement calme et chaleureux. Nous utilisons une huile ayurvédique bio chauffée, choisie en fonction de votre constitution (dosha) ou de vos déséquilibres. Le massage couvre tout le corps, de la tête aux pieds, avec des mouvements longs, fluides et enveloppants.

Pourquoi choisir Aaanandha Ayurveda à Genève ?

Avec plus de 10 ans d’expérience, nous proposons une approche authentique et personnalisée de l’Ayurveda. Nos massages sont pratiqués avec conscience, respect et bienveillance, dans le respect de la tradition ayurvédique.

Durée : 60 ou 90 minutes/160.- ou 230.-
Lieu : Genève, quartier [à compléter] Réservation : Contactez-nous ici ou réservez directement en ligne.

FAQ – Massage Abhyanga à Genève

Le massage Abhyanga convient-il à tout le monde ?

Oui, il est adapté à la majorité des personnes, sauf contre-indication médicale. Nous adaptons toujours le soin à votre constitution et à vos besoins du moment.

Quelle est la différence entre l’Abhyanga et un massage classique ?

Le massage Abhyanga est holistique : il agit sur le corps, l’esprit et l’énergie. Il utilise des huiles médicinales et s’intègre dans une vision globale de la santé.

Dois-je me doucher après le massage ?

Il est conseillé de garder l’huile quelques heures pour laisser le corps en bénéficier pleinement. Vous pouvez prendre une douche plus tard chez vous.

Combien de séances faut-il pour ressentir les bienfaits ?

Un seul massage procure déjà une détente profonde. Pour un effet thérapeutique durable, une série de 3 à 5 séances est recommandée.