En Inde, Rencontre avec Dr. Vasudevan, La Règle “deux fois”

Rencontre avec Dr. Vasudevan*

Lors de la visite du centre de production pharmaceutique  (AVP Group of Institution’s), j’ai eu le plaisir de rencontrer Dr Vasuvedan, directeur du centre Heritage Medical India, âgé de 80 ans, il exposa l’idée de la règle de “deux fois” lors de la conférence tenue au centre botanique.

D’après lui, cette règle inspire à une longévité de vie qualitative, permettant à chacun de prendre soin de son corps en plus des habitudes que nous aurions déjà instaurées, habitudes sportives, yoga, pilates, méditation etc..

Voici mots pour mots cette règle :

Deux fois par jour, évacuation des matières fécales (et non, une fois comme beaucoup le pense)

Deux fois par semaine, une application d’huile sur le corps self massage, ou abyhanga professionnel au cabinet.

Deux fois par mois, relations sexuelles visants une procréation (l’envie de plus serait sans éjaculation masculine, on peut se référer à Maitre Mantak Chia pour cette pratique préservant l’énergie de l’individu)

Deux fois par an, une détoxication complète du corps ou Panchakarma (ce que je fais actuellement en Inde)

*Director, Center for Indian Medical Heritage (AVP Group of Institution’s), Kanjikode, Palakkad, Kerala

Rtd. Proffessor, Govt. College Chittur,  Palakkad (University of Calicut)