Sucré, piquant et amer, le safran provient d’un crocus à fleur violette dont le pistil produit 3 stigmates orangées. Fin, délicat, subtil, le safran est bon pour les 3 Doshas. Sa qualité est sattvique. Il favorise la paix, le bonheur, l’amour, la compassion, la dévotion.
Pour la santé au Féminin :
1 tasse de lait (végétal ou animal) + 1 c. à thé de poudre de Shatavari et 3 stigmates de safran. Laissez infuser pendant 5 minutes en remuant souvent. Ne pas filtrer. Boire ce mélange avant d’aller dormir pour traiter les problèmes de fertilité, de faible libido, de lactation diminuée, des symptômes post-partum (y compris une dépression post-partum ou la guérison de l’utérus), des sensations ménopausiques, douleurs menstruelles et aménorrhée.
Pour la santé au Masculin :
1 tasse de lait (végétal ou non) + 1 c. à thé de poudre d’ashwagandha et 3 stigmates de safran. Remuez bien et laissez infuser pendant 5 minutes en remuant souvent. Boire ce mélange avant d’aller au lit. Conseillé en cas d’éjaculation précoce, impuissance et faible libido.
Pour le rajeunissement :
1 tasse de lait (végétal ou animal) que vous amenez juste au-dessous du point d’ébullition. Réduire le feu. Ajouter 3 stigmates + 1 c. à thé de ghee, remuez bien et laissez infuser 5 minutes en remuant souvent. Une fois refroidi, déposez 1 c. à thé de miel. Buvez ce mélange avant de dormir.
Pour équilibrer les émotions :
2 tasses d’eau à ébullition & réduire à feu doux. Ajoutez 3 à 5 stigmates de safran + 1 cuillère à table de feuille de brahmi ou 1 gélule de Brahmi en poudre – Laissez infuser pendant environ 10 minutes ou jusqu’à ce que le liquide soit réduit à 1 tasse. Filtrer. Boire 2-3 fois par jour pendant les heures de chagrin, de tristesse, de dépression, d’anxiété ou de colère excessive et de frustration.
En cas d’asthme et de toux :
3 stigmates de safran + 1 c. à thé de Trikatu *gingembre, poivre noir, poivre long* avec un peu de miel liquide.
Pour la santé digestive :
Faire bouillir 3 tasses d’eau & réduire à feu doux. Ajouter 1 c. à soupe de gingembre fraîchement râpé et 7 à 9 stigmates de safran. Bien mélanger. Laisser infuser 10 minutes en remuant de temps en temps. boire 1 tasse de ce mélange 30 min avant chaque repas (soyez consistent).
Pour renforcer la vue et traiter les problèmes oculaires :
1/2 tasse d’eau fraîche + 1 c. à soupe de pétales de rose séchées biologiques et 3-4stigmates de safran. Laissez reposer ce mélange pendant la nuit, égouttez les herbes de l’eau le matin, puis prenez un oculaire et remplissez-le de cette infusion froide. Placez délicatement la tasse remplie sur l’œil droit en inclinant la tête en arrière. Laissez l’infusion pénétrer pendant 1 à 3 minutes tout en gardant votre œil droit ouvert. et ensuite changer d’oeil.
- Revitalisant pour le sang, le système circulatoire et le système reproducteur féminin.
- Tonifie le système nerveux
- Réduit l’inflammation
- Détoxifie le foie
- Tonique pour le coeur
- Anti-oxydant
- Réduit la tristesse, le chagrin, la dépression, l’anxiété, la colère et autres déséquilibres émotionnels
- Embellit le teint (usage interne et externe)
- Traite les affections cutanées telles que l’acné, l’eczéma, le vitiligo et l’hyperpigmentation
- Réduit la douleur, y compris les douleurs nerveuses, lombaires (bas du dos) et rhumatismales
- Soulage les maux de tête
- Traite la plupart des troubles neurologiques dégénératifs
- Traite la toux, l’asthme, la fièvre et les vomissements
- Augmente l’Agni (feu digestif)
- Soulage la diarrhée chronique
- Réduit le taux de cholestérol
- Stimule la circulation
- Augmente le métabolisme
- Augmente les niveaux d’hémoglobine, bénéfique dans l’anémie
- Bénéfique pour les troubles de la vue et une mauvaise vision (utilisation interne et externe)
- Puissantes propriétés antioxydantes
- Anti-âge
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