Une méditation passive et profonde. Un « lacher-prise » instantané.

* Shirodhara est un soin « stimulant » l’esprit très efficace.
(systeme nerveux et endocrinien)

Verser une huile « herbale » chaude sur le front avec des mouvements rythmiques pendant environ 45 minutes.
L’effet est dit pour stimuler le «troisième œil» et amener l’esprit dans un étatméditatif qui renvoie sur une réponse d’auto-guérison restaurant les déséquilibres dans le corps au niveau cellulaire.

Les américains adoptent les avantages de la pratique régulière de la méditation, la pleine conscience, de yoga et des exercices de respirationpour la santé générale et le bonheur, tandis que les prescriptions de médecins pour ces thérapies pour les patients souffrant d’anxiété, le stress, la dépression, l’ADD, le diabète, l’hypertension artérielle et le cholestérol, la douleur et les troubles du sommeil sont de plus en plus fréquents.

Mais quelle est la vérité scientifique derrière Shirodhara ?

Les études cliniques prouvent que les résultats positifs sont en effet liés à la stimulation de l’hypothalamus, glandes pituitaire et pinéale (l’hypophyse et l’épiphyse), qui sont responsables de nombreuses fonctions importantes dans le corps. Ces trois grandes glandes du système endocrinien sont situés dans la partie du cerveau où les traditions de l’Est ont longtemps appeler le 3eme oeil.

L’hypothalamus est le lien entre le système endocrinien et le système nerveux. Il contribue stimuler ou inhiber la fréquence cardiaque et la pression artérielle, la température corporelle, l’équilibre hydroélectrolytique, l’appétit et le poids corporel, la production de substances qui influent sur l’hypophyse pour libérer les hormones et les cycles du sommeil, entre autres.

L’hypophyse sécrète des hormones qui aident les processus de l’organisme de contrôle tels que la croissance, la pression artérielle, les aspects de la grossesse et de l’accouchement, la production de lait maternel, les fonctions des organes sexuels, la fonction de la glande thyroïde, la conversion des aliments en énergie (métabolisme), l’équilibre de l’eau, la régulation de température. Et la glande pinéale sécrète à partir de la sérotonine, la mélatonine et joue donc, par l’intermédiaire de cette hormone, un rôle central dans la régulation des rythmes biologiques (veille/sommeil et saisonniers)

Toutes les déséquilibres ci-dessus sont en Ayurveda traités avec Shirodhara, la méditation et le yoga. Il est pas étonnant, alors, que ces thérapies anciennes sont à la hausse dans les spas et centres de bien-être que d’autres recours à de nombreux déséquilibres hormonaux.

Sans massage en 60mn(190.-) ou avec massage en 90mn(240.-) 
(votre huile personnelle doit être créé individuellement avant le traitement, 2 jours environ)

* Le soin Shirodhara ne peut être appliqué
– durant les périodes menstruelles
– dans une situation d’hypothyroïdie
– durant le cours de digestion